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若年発症型両側性感音難聴(5) 循環器系疾患 肥大型心筋症(1) 特発性拡張型(うっ血型)心筋症(1) 呼吸器系疾患 特発性間質性肺炎(1) 若年性肺気腫(1) 消化器系疾患 潰瘍性大腸炎(6) クローン病(4) 劇症肝炎(1) 慢性膵炎(3) 自己免疫性肝炎(1) 皮膚・結合組織系疾患ハムストリングのほぐし方 というテーマでお伝えします。 動画でご覧いただく場合はこちらからご確認ください↓ PLT協会 127K subscribers Subscribe ハムストリングスの解剖学的ほぐしかた！ Watch later• 外装のビニールチューブをはがしたり、傷つけない。 • 指定された種類の充電式電池以外は使用しない。 • 長時間使用しないときや、長時間acパワーアダプターで使用 するときは取りはずす。 • 液漏れした電池は使わない。 電池の種類については、電池

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Mio Yoshi 昔撮ったナウリの動画です。 といった感じです。 ぐらいにも効果はありそうです。 しかし、やっぱりご自身で体感するのが一番だと思いますので、ここでやり方を解説してみます。 簡単に言うと、気圧を使って呼吸関連の筋肉をトレーニング

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